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喝醉了怎么解酒!

来源:圣健商贸  发布时间:2018-01-06

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喝多了酒,该吃或喝点什么能够醒醒神呢?下面几种解酒的食物就很不错。

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

 
2
.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒  


3
.皮蛋醒酒法:醉酒时,取12只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 


4
.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用  


5
.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒  


6
.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好  


7
.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。 


8
.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。 


9
.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减其醉意。

   
10
.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。  


11
.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒    


12
.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。


13、西瓜

功效:利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。

酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益,因为它进入人体后,可以对酒精的吸收产生竞争性抑制,减少酒精进入血液的数量。

另一方面,西瓜汁具有明显的利尿作用,可以促进酒精更快地排泄体外。

14、新鲜葡萄

功效:治酒后反胃、恶心

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

同时,葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。

15、西红柿

功效:促进酒精分解吸收

西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解、吸收,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

16、柚子

功效:解酒

李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。


17、橄榄

功效:醒酒

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。

橄榄既可直接食用,也可加冰糖炖服。

18、柿子

功效:分解酒精

柿子里含有单宁和酶,可以分解酒精,加快血液中乙醇的氧化,而且柿子的高含糖量和含钾量,以及大量的水分能起到利尿的作用,帮助机体排泄酒精。

柿子的有机酸和鞣酸可以促进消化,加速酒精分解。而且柿子的维生素C比柑橘要高出3~4倍,丰富的维生素C还能起到护肝的作用。

19、香蕉

功效:治酒后心悸、胸闷

酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。

同时,香蕉还能消除心悸、胸闷等症状。


 

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